Ho'oponopono - harmonizowanie przez przebaczanie
Image
Powiedzenie kahunów głosi: nie pozwól zajść słońcu bez ho'oponopono. "Ho'oponopono" znaczy "rozpocząć działanie harmonizujące, porządkujące". Istnieje boski, absolutny, duchowy porządek (PONO), do którego dostrajamy przez ho'oponopono porządek zewnętrzny, który nie jest doskonały.
Ten rytuał ma różne formy. Jego istotą jest pozbycie się wewnętrznych konfliktów, żalu, nieprzebaczenia w stosunku do ludzi, którzy w jakiś sposób nas zranili lub ranią. Mamy problemy w relacjach z innymi, gdy są one zbyt zażyłe, niż być powinny. Ponieważ niewielu oświeconych żyje wśród nas, mamy do czynienia z ludźmi pogrążonymi w mocnym egoizmie. Dlatego rytuał ho'oponopono będzie dla nas bardzo użyteczny. Znajdziemy wiele okazji, by go stosować. Nieprzebaczenie jest czymś, co gromadzi się wewnątrz i zżera nas od wewnątrz.
Technika:
- Zrób osiem głębokich oddechów (jest to jedna z form oddechu Ha!)
- Następnie wypowiedz: "Proszę Akua lani (ducha, Wyższe Ja, boga - wypowiedz jak chcesz) istniejącego w każdej osobie (lub w danym człowieku: podaj imię, nazwisko, przezwisko) o przebaczenie. Proszę o przebaczenie i sam przebaczam". Powtarzaj kilka razy tak długo, jak długo czujesz potrzebę.
- Następne otwórz się na pojawiające się obrazy, odczucia, wrażenia.
- Na zakończenie możesz wypowiedzieć "AMAMA" (co po Hawajsku znaczy "niech tak będzie").
Jeżeli brałeś udział w moim kursie huny lub znasz poniższe techniki według mojego opisu, możesz wykonać następujące kroki:
- Oddech Ha!
- Zaklinanie Akua lani
- Afirmacja Ogólnego Celu
- Doładowanie przez pikopiko
- Ho'oponopono: "Proszę Akua lani (ducha, Wyższe Ja, boga - wypowiedz jak chcesz) istniejącego w każdej osobie (lub w danym człowieku: podaj imię, nazwisko, przezwisko) o przebaczenie. Proszę o przebaczenie i sam przebaczam". Powtarzaj kilka razy tak długo, jak długo czujesz potrzebę.
- Spoczywanie w naturalnym stanie (PONO)
- Dodaj komentarz
- 8743 odsłon
Szaman jeden obraz wart
Szaman jeden obraz wart tysiąca słów - podlinkuj film gdzie będzie widać jak generujesz hunę czy coś - bo ja kiedy generowałem ściskając pośladki (Monster zaproponował kiedyś tę metodę koncentracji) to wyszła mi owszem ale wyglądała raczej jak... huba...
i teraz nie wiem czy to jest błąd literacki huna = huba, czy może coś jeszcze robię nie tak... bo na moje amatorskie oko huba była doskonała - o wybornym smaku cebulowo jajecznym - tym najlepszym, tym samym, który jest w stanie wywołać w autobusie lub tramwaju wcześniejszy poród u cieżarnych kobiet... a więc trzeba z hubą naprawdę być bardzo ostrożnym... no przynajmniej w miejscach publicznych... o tragedię nietrudno :-)
Baco, Muniszaman dziś ma nowe
Dodane przez baca w odpowiedzi na Szaman jeden obraz wart
Baco, Muniszaman dziś ma nowe porady! My co pijemy piwo często i rośnie nam opona mamy się modlić do naszej opony-OPONOPONO!!! Więc browar w jedną rękę w drugą huba, hulahop nad głową i krzyczymy zgodnie OPONO OPONO WYPUŚĆ HUBĘ UCIŚNIĘTĄ PRZEPONĄ! Po takich czarach zasypiamy spokojnie jak baranki. Jednak te szamańskie bzdety do czegoś mogą posłużyć.
OPONO OPONO WYPUŚĆ HUBĘ
Dodane przez MONSTER (niezweryfikowany) w odpowiedzi na Baco, Muniszaman dziś ma nowe
OPONO OPONO WYPUŚĆ HUBĘ UCIŚNIĘTĄ PRZEPONĄ! :D
wchodzę w to !
Dodane przez MONSTER (niezweryfikowany) w odpowiedzi na Baco, Muniszaman dziś ma nowe
wchodzę w to !
...o jeeezu...
...o jeeezu...
Przebaczenie to fajny stan.
Przebaczenie to fajny stan. Daje wolność od przeszłości, a pozbycie się przeszłości stwarza miejsce dla czegoś nowego. Tylko, że te mantry bardziej przerażają niż wyzwalają. Powiało okultyzmem.
...ja to nawet bym
...ja to nawet bym spróbował...ale boje się że za takie coś mogą zamknąć w wariatkowie...niby mógłbym to zrobić ...intymnie np. w piwnicy ...ale wstydzę się przed samym sobą ...nigdy bym sobie nie wybaczył ....
w hunie nie ma żadnego
w hunie nie ma żadnego szatana, huna jest wspaniała
Witam. Cieszę się że poznałem
Witam. Cieszę się że poznałem ho oponopono, naprawdę dużo mi to pomaga. Miałem silne depresje, myśli samobójcze itp no było naprawdę źle ze mną. Życie dało mi takiego kopa w dupe że się poddalem nie miałem sił na nic. Pojawiły się depresje i chore myśli które nie dawały mi spokoju. Oczywiście nie ufam lekarzom i podjąłem decyzję walczyć z tym sam póki jeszcze nie zapóźno. Ale obojętnie co robiłem depresje i myśli stawały się coraz silniejsze( wspomnienia to mój największy wróg). Pewnego dnia miałem silne uczucie coś czytać czegoś szukać (to zdarzało mi się nie raz. W takich sytuacjach nagle wiem co wpisać w wyszukiwarkę i na jaką stronę wejść. Nie potrafię tego wyjaśnić tak już mam) i nagle znalazłem informacje na temat ho oponopono( dziwne uczucie znikło znak że właśnie ten temat powinien mnie zainteresować.) jak zobaczyłem nazwę ho oponopono to nie wiedziałem czy się śmiać czy plakac, ale skoro me uczucie mi to wskazało to musi coś w tym być,nie mogłem tego z zignorować ponieważ nie raz mi to pomogło. Teraz odkąd znam ho oponopono i praktykuje czuje się o wiele lepiej. Depresje powoli znikają, a czasami mam dziwne ataki radości szczęścia no niesamowite uczucie. Tylko ją robię to w inny sposób, no są różne metody praktykowania ho oponopono. Niewiem jak to się dzieje ale pomaga i widzę tego skutki, zainteresowanym mogę podać link do książki o ho oponopono.
@muninszaman: co myślisz o
@muninszaman: co myślisz o wersji ho'oponopono którą promouje Joe Vitale? On proponuje inną formę - powtarzanie frazy "przepraszam, proszę wybacz mi, dziękuję, kocham cię", kierując ją do Boga lub w co tak się innego wierzy.
Tak przy okazji, czy zetknąłeś się z techniką Radykalnego wybaczania? Wg mnie też warto ją znać.